Bármit eszek hízok tőle. Mit kellene tennem?

pajzsmirigyed rendben van?

ha alulműködik akkor hízol...

A zöldségtől éhen lehet halni.Egyél pl. paleo kaját, vagy

ehetsz pl. tésztát, csak durumtészta legyen, az nem hízlal. Vannak paleo süti receptek is, és finomak is.Vagy reform kaja - teljes kiörlésű lisztből készült kenyér és pékcuccok.

Elsősorban el kellene fogadni magad olyannak, amilyen vagy. Nyílván te az ún. piknikus alkatba tartozol. Ők ilyenek.

Egyél csak nyugodtan (de ne zabálj), mozogj, amennyi jól esik, és főleg ne hasonlítsd magad folyton olyan emberekhez, akiknek más a testalkatuk. Te soha nem leszel pálcikavékony, mert nem olyannak születtél.

Ja, meg lehetne nézetni a pajzsmirigyet, bár nem értem, az hogyan képes mágiára, egyszer valaki elmondhatná. De köztudott, hogy nagyon zavaróan bekavar az ilyesmibe.

Az tuti, hogy nem a csontozat csinálja, hogy a test szembemegy az energiamegmaradás törvényével és a semmiből is energiát merít...

Azért első körben megnézném, hogy mennyi eszem. Megfelelő étvággyal és éhséggel a súlytartó kalóriamennyiség szánalmasan kevésnek hat, én képtelen vagyok a papíron súlytartó szinten maradni, 400-1000 kcallal akkor is fölémegyek, ha laktató ételekkel, tőlem telhető fegyelmezettséggel próbálok keveset enni. Nem hízom, de fogynom kéne s az nem megy. Igaz, nem éhezem sose, mindössze drasztikusan életmódot váltottam, az azért kellett a fölöslegem nagy részének elvesztéséhez.

Rengeteget számít az étrend, de lehet, hogy a kérdezőnél olyan szervi problémák vannak, amiket kezelni kéne előbb.