Ha magas a koleszterin szintem az azt jelenti hogy nem szabad egyek edesseget es zsirost nagyon? Vagy miert mondtak ezt?

Szerintem valami tévedés forog fent. 27 az rettenetesen magas - lenne. Akinél számít nagyon, azoknál leszorítják 5 alá...

Persze, sok függ attól, mennyi ideje ilyen magas, és általában ki vagy (értve kor, mozgás, tömeg, stb).

Evéssel nem igazán lehet ezt befolyásolni, Mondjuk, ha odafigyelsz arra, hogy mit eszel, akkor a 27 lemegy 23-ra. Már, ha az tényleg 27.

Igyál napi egy evőkanál lenmagolajat meg főzz tyúkhúrteát és azt is nyomd.

2 hét alatt rendbejössz.

"A készülékek mmol/l-ben adják meg az eredményt, de az amerikai piacra szánt mérőkön általában mg/dl a kijelzés (1 mmol/l = 38,67 mg/dl)."

Tehát alacsony. Örülj neki.