Ha ilyen kevesen eszek, akkor lehet valami bajom?
egyél keveset,csak ne ezeket a szemeteket legalább...
reggel vmi gyümölcs v. natúr jogh.,kefír... v. vmi teljes kiőrlésű kenyér és 'értékes' belevalók :))
ebédre rizs v. zöldség egy kis csirkemellel,hallal
du. (ne vacsorának nevezzük:))) pedig vmi. zöldség v. gyümölcs (mert ugye nem fogyók.ról van szó) v. jogh. v. túró...hasonlók!!!
az a lényeg,h ne csokika,csipsz,üdítő,előre lefagyasztott,elkészített, műkaják legyenek!!!
egyébként manapság nagyon sok, a suliból a boltba beugró fiatal kezében látok ilyen sz@arokat,s fel is merül bennem a kérdés,h a csoki v. csipsz + kóla v. energiaital kombinációt tényleg reggelire v. ebédre veszi???!!!:SSS
Én sem eszek sokkal többet:S
Reggeli:-
Ebéd:-
Délután 4 kor rozskenyér vajjal
És talán még este egy rozskenyér de nagyon ritkán...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!