Havonta 10-12 liter tej az sok?
Figyelt kérdés
Egy hónapban átlagosan 10-12 liter tejet iszok és kb 1 kg sajtot eszek, napi 1 kis dobozos joghurtot és heti 1x túrós sajtos tejfölös tésztát ( sok ,,szósszal )Ez tej szempontjából nem sok ? Husit nem nagyon eszek és tojást is havonta max 1x. Mindig a tejtermékekre voltam/vagyok rácuppanva.2015. jún. 25. 22:07
1/4 anonim válasza:
elég gáz forrása amúgy a fehérjének
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem nem sok. Alig iszol többet napi 1 csésze tejnél. Meg heti kb. 25 deka sajtot. De azért kellene mellé több zöldséget, gyümölcsöt enned, meg teljes kiőrlésű gabonát.
3/4 A kérdező kommentje:
A teljeskiörlésű kenyereket-zsömiket imádom :) Gyümit is eszek azért :) és a rizs még a kedvencem :) Sajnos hajlamos vagyok arra,hogy napokig ugyanazt egyem mert bizonyos dolgokat annyira szeretk :) Köszönöm a válaszokat :)
2015. jún. 25. 23:17
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem sem sok. Lényegében 3 napig iszol egy doboz tejet.
1 kg sajt sem sok, én most egy hét alatt eltuntettem egy kilót, még azt sem olyan nehéz. :)
Ha már husit nem nagyon eszel, ennyi kell is fehérje bevitelnek.. kálciumrol nem is beszélve..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!