Vivaldi kérdése:
Az igaz hogy ha valaki sok tojást iszik és mellette edz, izomnövelő hatása van?
Figyelt kérdés
2015. máj. 28. 11:40
1/5 anonim válasza:
nem.
raadasul a nyers tojas kifejezetten egeszsegtelen is.
2/5 anonim válasza:
hajjaj, nem beszólni, nem beszólni!!!
Annyira van "izomnövel hatása", mint minden más fehérje tartalmú ételnek, ha mellette rendesen edzel.
3/5 anonim válasza:
Bár nyersen nem igazán ér semmit (sőt, kockázatos), inkább enni kéne'
4/5 anonim válasza:
Önmagában a tojásevésnek nincs izomnövelő hatása. A sportolók valóban sok tojást esznek a tojásban lévő fehérje miatt, de ők keményen sportolnak.
5/5 anonim válasza:
Az edzésnek és a helyes étkezésnek együtt van izomnövelő hatása... A tojás persze segít a fehérjebevitelben. Nem kell meginni hozzá és ehet más fehérjeforrást is...
(Tudtommal a tojássárgája előnyösebb nyersen, a fehérjét hőkezelni kell. Igen, van, aki fél a szalmonellától, nem kötelező, a többiek hadd egyék a nyers tojássárgáját, ha szeretik.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!