fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Az igaz hogy ha valaki sok...

Vivaldi kérdése:

Az igaz hogy ha valaki sok tojást iszik és mellette edz, izomnövelő hatása van?

Figyelt kérdés
2015. máj. 28. 11:40
 1/5 anonim ***** válasza:
33%

nem.


raadasul a nyers tojas kifejezetten egeszsegtelen is.

2015. máj. 28. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%

hajjaj, nem beszólni, nem beszólni!!!


Annyira van "izomnövel hatása", mint minden más fehérje tartalmú ételnek, ha mellette rendesen edzel.

2015. máj. 28. 11:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
57%
Bár nyersen nem igazán ér semmit (sőt, kockázatos), inkább enni kéne'
2015. máj. 28. 11:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Önmagában a tojásevésnek nincs izomnövelő hatása. A sportolók valóban sok tojást esznek a tojásban lévő fehérje miatt, de ők keményen sportolnak.
2015. máj. 28. 11:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Az edzésnek és a helyes étkezésnek együtt van izomnövelő hatása... A tojás persze segít a fehérjebevitelben. Nem kell meginni hozzá és ehet más fehérjeforrást is...

(Tudtommal a tojássárgája előnyösebb nyersen, a fehérjét hőkezelni kell. Igen, van, aki fél a szalmonellától, nem kötelező, a többiek hadd egyék a nyers tojássárgáját, ha szeretik.)

2015. máj. 28. 13:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!