Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mitől lehet magas a koleszteri...

Mitől lehet magas a koleszterinszintem?

Figyelt kérdés

Általában teljes kiörlésű dolgokat eszem, finnyásságom miatt pedig max a csirkemellt vagy csirkemell sonkát eszem meg (főként halat eszem). Egyetlen 'kihágásom' még a reggeli tejeskávém (2 dl tej, fél deci kávé). Még a vaj is szívbarát margarin...

Heti 3x sportolok 1-2 órákat, fiatal vagyok.

És értetlenül állok azelőtt, hogy miért nő évről évre ez a szint? Mi növelheti meg?

2015. máj. 18. 16:10

1/4 anonim

válasza:

Mellékvese fáradtság, magasabb kortizol szint, mostanában ezt olvasgattam éppen, hogy akár ettől is lehet. És azt is olvastam, hogy a kávé okozhatja ezt, ezért én most pont kiiktattam a kávét.

2015. máj. 18. 16:19

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Sajnos genetikai oka is lehet.

2015. máj. 18. 16:19

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

A margarin nem vaj, a koleszterinszintre pedig tudtommal nincs különösebb hatással a táplálkozás egy normál, egészséges embernél (a testünk termeli, mert szüksége van rá), valaminek belül kell elromlania. Én laikusként csak ennyit tudok.

A növekedés rossz jel, pusztán az, hogy magasabb, mint ami a mai trendek alapján jó, nem. Van, akinek magasabb a koleszterinszintje, mint az átlagembernek, akkor is, ha makkegészséges, van egyéni szórás.

2015. máj. 18. 16:19

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Diéta

2017. jún. 9. 19:25

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha magas az LDL koleszterinszintem inkább ne egyek gyakran tojást? (24/N)