Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Szerintetek sok ennyi vitamin?

Szerintetek sok ennyi vitamin?

Figyelt kérdés

Béta-karotin: 20000 NE

B1-vitamin: 750 mg

B2-vitamin: 150 mg

B3-vitamin: 150 mg

B5-vitamin: 150 mg

B6-vitamin: 150 mg

B7-vitamin: 150 mg

B8-vitamin: 150 mg

B9-vitamin: 150 mg

B10-vitamin: 150 mg

B11-vitamin: 1200 mcg

B12-vitamin: 150 mcg

C-vitamin: 3500 mg

D3-vitamin: 6000 NE

E-vitamin (D-alfa-tokoferol): 1200 NE

Kalcium: 1200 mg

Magnézium: 500 mg

Vas: 36 mg

Cink: 30 mg

Mangán: 8 mg

Réz: 4 mg

Jód: 700 mcg

Króm: 100 mcg

Szelén: 350 mcg

Molibdén: 50 mcg

Acerola kivonat: 150 mg

Csipkebogyó kivonat: 150 mg

Rutin: 50 mg

Citrus bioflavonoid keverék: 1750 mg

Tengeri só: 450 mg

Koenzim Q10: 50 mg

Omega-3: 2000 mg (EPA: 500 mg, DHA: 200 mg)

Ligetszépa olaj: 2000 mg



2015. márc. 20. 17:21
 1/7 A kérdező kommentje:
Ez amúgy nem egyszerre veszem be, hanem 3 részben. Reggel, kora délután és este.
2015. márc. 20. 17:24
 2/7 anonim ***** válasza:
Ezek szerves források ? A szintetikus cuccok nem szívódnak fel és azok terhelők a szervezet számára . Túladagolástól nem kell tartani csak mesterséges vitaminok esetében .
2015. márc. 20. 17:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
szintetikus
2015. márc. 20. 18:13
 4/7 anonim ***** válasza:
Ez a mennyiség nemhogy nem sok, de egyik másik kimondottan kevés. A szintetikus vitaminokról szóló legendákat a gyógyszercégek terjesztik, sok kutatás kap már nyilvánosságot, melyek egyértelműen cáfolják ezt a mesét.
2015. ápr. 2. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
Mi kevés szerinted? :)
2015. ápr. 2. 21:07
 6/7 anonim ***** válasza:
Első ránézésre gyakorlatilag az összes B variáns.
2015. ápr. 3. 07:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:
Hát ezt nemtudom miből gondolod :) elég sok van benne az összes B-ből szerintem.
2015. ápr. 3. 07:57

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!