Szabad tejet innom akkor ha fogyókúrázom?
Figyelt kérdés
Hasból szeretnék fogyni,de reggelinek mindig tejet iszok,mellőznöm kéne?2015. márc. 3. 19:20
1/8 anonim válasza:
Nem. Ne egyél sertést. Én nem eszem. Nem volt szükségem fogyókúrára még soha. És nagyon régóta nem eszem sertést.
3/8 anonim 
válasza:
válasza:Nem a legjobb választás mert megemeli az inzulinszintet; de egy pár hét alatt látni fogod hogy neked belefér-e vagy sem.
4/8 anonim 
válasza:
válasza:Szabad innod, és ehetsz sertést is.
5/8 anonim válasza:
válasza:A tejben zsir es cukor van,a sertesben zsir. Az meg kaloria.
A dietaban pont hofy ezeket kene kerulni.
6/8 anonim válasza:
Háááát nem kéne... tej cukor, és telített zsírsavak vannak a tejbe. Diétába nem jó ötlet.
7/8 Sowilo válasza:
válasza:A sertésnek van sovány része is, amiben fehérje van, és csak minimális zsír. Fehérjéből pedig nem tud a szervezet zsírt létrehozni, többek között ezért is baromság a kalóriaszámolás. Nem csak csülökpörkölt van a világon, ehetsz sertést.
Tejet viszont ne igyál. A fehérjetartalma elenyésző, viszont magas a cukortartalma, magas az inzulinválasza, tehát hízáshoz tökéletes.
"Hasból fogyni" viszont nem tudsz, ez nem így működik, helyi zsírégetés nincs. Ha fogysz, akkor mindenhonnan fogysz, és a genetikád dönti el, honnan milyen mértékben. Ahol a legtöbb a zsír, onnan fog utoljára eltűnni.
8/8 anonim válasza:
A tej sem egészségügyileg, sem fogyás szempontjából nem jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!