Mennyi ideig nem szabad ennem ahhoz, hogy elájuljak?
Figyelt kérdés
2014. nov. 11. 19:12
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Emberfüggő. 2-3 nap után már biztosan.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Igen, valószínűleg emberfüggő. Nekem 4,5 nap után eszembe sem volt elájulni, bár sétakor elég érdekesen éreztem magam :)
3/4 anonim válasza:
válasza:Nem az evés a lényeg, hanem a vércukor szint! Ha nem eszel semmit, de iszol mondjuk gyümölcsleveket (pl. Cappy és társai), és fenn tudod tartani a vércukorszintedet, akkor elég sokáig kihúzhatod ájulás nélkül.
4/4 anonim válasza:
válasza:Hajajj, a gyümölcslé túlságosan felviszi a vércukorszintet, az később leesik... Az se jó.
A totál koplalásnál annyival jobb, hogy nem a vázizmok bomlanak glükózzá.
Normális szervezet fenntartja a vércukorszintet, ez az egyik dolga a sok közül. Szénhidrátbevitel elvileg nem kell (a gyakorlat picit összetettebb), az keletkezik fehérjéből, ha kell. Persze totál koplaláskor ez a fehérje nyilván izom. Energiának pedig ott a tárolt zsír, némi koplalás után a test átáll zsír alapú energiabevitelre, az agy egy részének kivételével.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!