Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan hízzak meg nyárra?

Hogyan hízzak meg nyárra?

Figyelt kérdés

Lesz nyáron egy műtétem, és mondták, hogy eleve nem vagyok tul vastag, ideje lennem felszednem pár kilót. Azt mondták, min. 50-ig fel kéne mennem, mert akkor csak olyan 48-ra fogok lefogyni. Nekem az is jo ha több leszek. Júnis második felében lesz a műtétem.

Most 43kg vagyok 163cm es 14/L.

Ja és rendszeresen edzem, hetente 1.5óra műkorcsolya, versenyző vagyok.



2015. febr. 28. 17:21
 1/3 anonim ***** válasza:
Zsíros kenyér kolbásszal és szalonnával.
2015. febr. 28. 17:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

#1 helyett


tömegnövelő étrend és sportolás

[link]

2015. febr. 28. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Egyél sokat. Amúgy ha hízol hét kilót, akkor lesz rajtad felesleg, de bőven. Inkább csináld amit a kettes írt.
2015. márc. 4. 14:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!