Valaki le tudná írni, hogy a cukorbetegek mit ehetnek és mit nem?

Google ki dobja ha oda be írod.

A cukorbetegeket minden esetben elküldik diatetikushoz, aki étrendi, életviteli tanácsokat ad, én még kaptam egy havi előre összekészített étrendleírást is. Kérd meg a háziorvosod, hogy írjon beutalót ( de lehet, ha csak telefonál) egy ilyen személyhez.

Mivel minden cukorbeteg kezelése más és más, így nincs ilyen, hogy ezt ehetnek, ezt meg nem. Még akár naponta is változik, hogy mikor mit ehetnek vércukortól függően.

Valamelyik cukorbeteg nem eszik ilyeneket, valamelyik igen. Teljesen egyéni dolog.

Ha most leállnál a szénhidrát zabálással, akkor életed végéig egy normális életet élhetnél. Nyilván most felírták neked a metformint vagy valamelyik rokonát és elláttak pár semmit nem érő tanáccsal. Átmenetileg segít, de az idő ellened fog dolgozni, ha tovább folytatod ezt a fajta életvitelt. Javaslom a paleót, vagy az ehhez közelítő táplálkozást.