Normalis ez? 45kilo 15evesen? (Lany)

160 centihez normális az 50 kiló, a 45 már kicsit kevés.

5-ször eszel egy nap, de mekkora adagokat? Könnyen túl lehet értékelni a beviteledet, ha sokszor eszel, de kis adagokat és kalóriaszegény ételekből.

Nem vészes ez.

Betegségkor meg természetes, hogy fogy az ember.

Az meg, hogy nem hízol könnyen, egyszerűen ilyen vagy. Genetika.

159 cm vagyok és 46 kiló és nem érzem kevésnek. Az meg, hogy betegség alatt fogytál, teljesen normális.

17/L

163 cm-el 48 kg. voltam még 19 évesen is.

Betegségnél a legtöbb embernek könnyen mennek le a kilók.

Ha tudsz egyél többször egy nap gyümölcsöt, vagy simán gyümölcscukor pasztillát amíg a kívánt súlyhoz nem érsz. A gyümölcscukor lassan szívódik fel, ezért nem járul hozzá a cukorbetegség kialakulásához mint a finomított cukros cukorkák.