Miért van az, hogy semmit nem eszem vagy csak 1x egy nap és még sem fogyok le hasról?

25 éves fiú vagyok 185 cm és a kilóm 80! a magasságomhoz képest a 80 kiló nem sok! Napis szinten tudom hülyén hangzik reggel 10-11 kor fel kelek és késő délután 3-4 kor jön rám az , hogy ennék valamit és azzal el is vagyok elég szép hosszú ideig! igyekszem elkerülni a szénhidrátokat, kólát, cukrot, zsíros ételeket! rengeteg gyümölcsöt, párolt zöldséget eszem!

mikor fel állok akkor nem látszik de mikor le ülök akkor megtudom markolni a hasamat és ez annyira rossz!