Tényleg igaz az hogy 30 felett meglehet hízni ugyanannyi caloria bevitel mellett mint huszonévesen?

Nem igaz, mert akkor pont az lesz amit leírtam.

20 év alatt X mértékű egészségkárosodást okoz az átgondolatlan, egészségtelen nyugati étrend, 30 év alatt 1,5X egészségkárosodást. Valaki már 10 évesen beteg lesz (hormonzavaros, cukorbeteg, akár rákos) valaki csak 15-20 évesen, valaki 40-50 évesen.. valaki később is egész jól tűri.

De garancia nincs, ha rossz az étkezés, akkor bármikor felborulhat az egyensúly a testünkben, tönkremegy egy endokrin mirigy (hasnyálmirigy, pajzsmirigy.. vagy más) és jönnek a bajok, a LÁTVÁNYOS eü. problémák. Lappangók addig is lehetnek persze.

kérdező, mit eszel huszonévesen?

ugyanis attól függ, hogy elhízol-e.

egy huszonéves test még nagyon fiatal, és sokmindennel megbirkózik.

van egy ismerősöm, aki 24-25 éves, és gyakorlatilag 1 pohár vizet iszik naponta, ezen felül CSAK energiaitalt + a legolcsóbb bolti jeges teát, amiben a legegészségesebb összetevő a cukor, néha egy kis kávét, és nem néha nagyon sok alkoholt.

a pohár vizet is csak azért issza, mert én már könyörögtem neki, hogy valami vizet is igyon.

két éve ismerem, azóta látom, hogy így él, de már azelőtt is így élt a saját bevallása szerint.

gondolod, hogy ezt örökre gond nélkül folytathatja, csak mert eddig, huszonévesen, nem történt baja (és nem hízott el)?

vagy lehet, hogy a szervezete egy idő után nem tud ez ellen a folyamatos mérgezés ellen tovább küzdeni és némelyik szerve felmondja a szolgálatot, pl. a hasnyálmirigy?