Ha egy nap csak annyi édesítőszert eszek, amennyi a testsúlyomnak megfelelően a maximum adag lehet, akkor nem lehet tőle bajom ugye?

az édesitőszernek szerintem nincs min. vagy max. adagja.

Életbe nem enném.

A méz természetes, és egészséges a cukor jó alternativája. az édesitőszereket a szervezet nem tudja felismerni, nem tud vele mit kezdeni.

#1: Épp ezért eszi őket az ember, hogy édesítsen, de ne hasson az inzulinra s ne jelentsen szénhidrátot...

Én sem tudok minimum és maximum adagról, de abban elég biztos vagyok, hogy nem mindegy, milyen édesítőszerről van szó. Én csak eritritet használok, nem hiszem, hogy ártana, de minimalizálni kívánom, mert nem tartom normálisnak, hogy az ember folyton ilyesmivel vagy cukorral édesítsen (akkor se, ha a cukor méz, amúgy az remek, de azt sem akarnám mindennap használni).

A stevia nekem olcsó (édesítő hatás alapján átszámolva az egyetlen csomagot, amit vettem, annyiba kerül, mint a nádcukor, amit korábban használtam), csak átkozottul rossz, a világból ki lehetne vele kergetni. Persze van, aki szereti. Még én is megeszem, ha xillittel van keverve és sok gyümölcsbe kerül egy kicsi, abba valahogy passzol.

Én eritritet használok (ahogy már írtam előző hozzászólásomban), na az drága, kb. mint a méz, a méz finom, az eritrit nem szénhidrátos. A xillit kicsit olcsóbb s az eritritnél ízesebb, aki nincs durva szénhidrátmegszorításos diétán, annak az a jobb választás, amennyiben olyasmi az ízlése, mint az enyém s ugyanúgy nincs baja egyiktől sem.