Pco/ir em van miket ehetek?
Figyelt kérdés
szeretem a főtt krumplit, kefirt, ezeket ehetek? cukrot nem eszem. milyen oldalon találok hasznos tudnivalót mit ehetem és mit nem.2014. okt. 31. 18:19
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A legjobb, ha ezekről lemondasz :( a paleo étrend nagyon jó erre.
2/2 anonim válasza:
Szia!
Én is pcos vagyok.Hasznos infokat s talán a legtöbb tudnivalot errő a "betegségről" itt találsz:
A főtt krumplit azt sztem felejtsd el.
Vagy csak írtó ritkán egyél.Keresd a teljes kiőrlésű pékárut+kerüld a rejtett cukrot tartalmazó élelmiszereket is,pl:felvágottak.
Próbálj többször keveset enni kb.5-6-szor egy nap,kis adagokra osztva.
Nagyon jo pl.a 160 ch diéta.
Remélem tudtam segíteni.Minden jót neked:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!