Vannak receptjeid gluténmentes GI diétához?
Figyelt kérdés
Szeretnék egy olyan diétát elkezdeni, aminek az alapja a lassan felszívódó szénhidrátok. Viszont úgy gondolom, hogy a glutén elhagyásával megszabadulnék pár egészségügyi problémától is. Szóval a kettőt szeretném ötvözni. Tudtok segíteni ebben (receptekkel, vagy abban, hogy egyáltalán mit kellene ennem)? Köszi.2014. aug. 11. 11:57
1/1 Katalinka87 válasza:
Szia!
Fontos kérdés, hogy el akarod-e hagyni a kenyeret, tésztát stb..vagy helyettesíteni akarod gluténmentes alternatívákkal? Azért lényeges, mert a GI nem alacsonyabb, mint a normál, gluténos ételekben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!