Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Helyes lenne így az étrendem?...

Helyes lenne így az étrendem? (kezdő testépítő nő)

Figyelt kérdés

9.00 kávé

9.30 reggeli

11.00 edzés

12.00 fehérje turmix

14.00 ebéd

16.00 gyümölcs/zöldség

18.00 vacsora


2014. jún. 16. 00:13
 1/5 anonim ***** válasza:

ez nem étrend

pont azt nem írtad le hogy mikor mit eszel

2014. jún. 16. 00:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Így van, az írd le mit eszel.
2014. jún. 16. 00:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:

Rendben, bocsánat! Leírom akkor, hogy ma mit tervezek enni.

9.00 kávé

9.30 reggeli-müzli+tej

12.00 fehérje turmix

14.00 hagymaleves, rakott karfiol

16.00 gyümölcs/zöldség

18.00 szendvics/tejberizs/joghurt még nem tudom


Egyébként vegetáriánus vagyok.

2014. jún. 16. 08:41
 4/5 A kérdező kommentje:
Illetve igazából az időbeosztásra vagyok kiváncsi, hogy az jó-e?
2014. jún. 16. 08:48
 5/5 anonim válasza:
Ez minden, csak nem testépítő étrend.
2014. jún. 18. 17:58
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!