1/7 anonim 
válasza:
válasza:Szénhidrátot nem kéne este
Mennyit edzettél ma? Mennyit ettél ma eddig? Mennyi amit enni akarsz? Mivel (nem) ízesíted? Sok mindentől függ:D
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Van, aki szerint reggel is az... Mások szerint este sem s bizonyára van, akinek valamiért számít a napszak.
A fogyókúrás témaközben szokták előadni, hogy szénhidrátdúsat ne egyél délután, én ilyenekkel nem szoktam foglalkozni.
Szerintem egyed, ha jólesik és jól érzed magad vele, s hidd el, ha ez a táplálkozásod legrosszabb pontja, akkor roppant egészségesen eszel :)
3/7 A kérdező kommentje:
jó, szóval szénhidrátot nem eszünk este. értem. de miért? ez miért rosszabb mint a hús?(fehérje) és akkor mit egyek pl este? zöldség is ch.
2014. ápr. 29. 19:57
4/7 A kérdező kommentje:
2. köszi, én is valahogy így gondolkodom ahogy te:) pedig olvasgattam ezeket, hogy reggel együnk ch-t, és ugye este meg fehérjét csak...de azért ennyire szerintem nem kell behatárolni.
2014. ápr. 29. 19:59
5/7 anonim válasza:
válasza:Azért nem, mert nem vagy ló/egér. Azért nem eszünk keményítőt, de még reggel sem kellene.
6/7 anonim válasza:
válasza:Nehezen szívódik fel belőle a szénhidrát. Eltelít, reggelig nem éhezel meg.
7/7 anonim válasza:
válasza:Reggelig senki sem éhezik meg, mert alvás közben az éhségérzet hormonálisan blokkolt..
A keményítő könnyen bomlik le és szívódik fel..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!