Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mit egyek, amitől nem lesz...

Nabilah kérdése:

Mit egyek, amitől nem lesz kemény a székletem? Tudnátok konkrét ételeket írni?

Figyelt kérdés
Sziasztok. Végbél tükrözésen voltam, és belső aranyereket állapítottak meg. Kaptam kúpot/hemorid/, de nem ér semmit ha nem változtatok az étrendemen,rostos ételeket ajánlottak..
2014. ápr. 20. 20:14
 1/9 anonim ***** válasza:

Az ember táplálékai elsősorban a húsok és a zöldségek (lásd a paleolit táplálkozás irodalmát).


Ettől való eltérés hasmenéshez, szoruláshoz (kemény vagy lágy széklet) vezethet, krónikus betegségekkel egyetemben.


Rostos ételekből többféle van, jó esetben ilyenkor a zöldségekre gondolunk :)

2014. ápr. 20. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim válasza:
Én is ilyen problémával küzdök már évek óta. Egy időre elmúlik, majd kiújul. Ajánlom a rostos Sio körtelevet, aszalt szilvát, sárgabarackot, szilvás Activiát, illetve a nedves törlőkendőt. Minél kevesebb kenyérféle, keksz, édesség, illetve szorulást okozó ételt kell enni. Fontos a sok folyadék is.
2014. ápr. 20. 20:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:

Activia

[link]


De, ilyet a tej is okoz (a fórumon valaki írta hogy nem. sajna de! :)

2014. ápr. 20. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 A kérdező kommentje:
Hát..még nem lettem okosabb..Tejet nem ihatok...laktózérzékeny vagyok....Főzelékeket egyek?
2014. ápr. 20. 20:50
 5/9 anonim ***** válasza:
"Az ember táplálékai elsősorban a húsok és a zöldségek "
2014. ápr. 20. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
Nekem a lenmag,a tönkölykorpa és a zabpehely keveréke eléggé "lazító" hatású,főleg ha kásaként csinálom meg és teszek bele 1-2 teáskanál házi baracklekvárt is.
2014. ápr. 20. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 A kérdező kommentje:
Reggelire semmi baj az ilyen kása,műzlis kajákkal....na de főttkajának azért ez elég karcsú,főleg úgy hogy én világ életemben fűszeres kajákat,minden nap húst ettem....
2014. ápr. 20. 22:05
 8/9 anonim ***** válasza:

Nem is a hústól vagy a fűszerektől van emésztési problémád :D

Világ életedben nem ettél más, furább kajákat esetleg? Amiket a természetben nem találnál meg, hanem emberi munka kell hozzájuk esetleg?

2014. ápr. 20. 22:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:

krém levesek, gyümölcs leves

főzelékek lágy tojással, párolt hal zöldségkörettel, aszalt szilvával töltött csirkemell, fahéjas almakompót

2014. ápr. 20. 23:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!