Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan gyorsíthatnám anyagcserém?

Hogyan gyorsíthatnám anyagcserém?

Figyelt kérdés

Milyen ételek,italok,táplálék kiegészítők vannak erre a célra? Ezalatt azt értem , hogy túl lassú az anyagcserém azaz rohadt lassan emésztek és minden meglátszódik rajtam.Alig eszek és ha egy napon többet eszek másnap fél kiloval több vagyok.Nem célom a hasmenés.

Kérlek sehítseteeeek!

2009. dec. 21. 16:39

1/3 anonim

válasza:

mozogj

2009. dec. 21. 16:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

egy héten összesen 6 órát aktívan mozgok (néptánc és kézilabda)! szval mozgok eleget!

Ja és sétálok futok biciklizek...

2009. dec. 21. 17:26

3/3 anonim

válasza:

Egyél rostos kajákat meg igyál sokat, de ne csak egyfélét (és ne cukros üdítőt, szörpöt, műgyümölcslevet).

Neten egy rakás tipp van mit kell csinálni, valamelyik csak bejön.

[link]

2009. dec. 21. 17:44

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nagyon gyors az anyagcserém. Mit lehet ez ellen tenni?

Túl gyors lenne az anyagcserém?

Ha gyors az anyagcserém akkor mennyire függ össze a testépítésben az fejlődésben?

Mivel tudom elérni hogy gyorsabb legyen az anyagcserém?

Milyen az anyagcserém?

Túl gyors az anyagcserém, és a székletem se nagyon akar összeállni. Mi a megoldás? Miket egyek?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!