Sok válaszban olvastam, hogy a sportolás során figyelni kell a helyes táplálkozásra is, mit jelent ez?
Figyelt kérdés
Tehát én például fenékre próbálok edzeni, valamint heti 3× pilates "edzésekre" járok. Hogyan kellene ehhez táplálkozni, hogy optimálisan a legtöbbet tudjam kihozni ebből a sportból, azaz tudjam magam szálkásítani?2014. ápr. 11. 11:16
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Kevés szénhidrát, sok fehérje, sok víz.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszodat:)
2014. ápr. 11. 12:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!