Éhségérzet hiánya?

nekem ugy volt, hogy az életemben sokminden összejött és zavar volt az étvágyamban. a bérescsepp, a calcium és a b6 b12 meghozza. de a bérest ajánlom. én 18 évesen 156cm 37 kg voltam, most 47 tehát van különbség. szedtem Fogamzásgátlót az is növelte, annyira h ha nem ettem rosszul voltam, és hajnal 3kor is felkeltem enni. 1 év 10 kg. de 5 nap alatt le is adtam a sok ideg miatt. akkor vissza 40re utána bérescsepp de ezek a kilók meg is maradtak. tudtam enni stresszben is. én se reggeliztem, de van a sima zabpehely, kis kvspohárba öntöttem félig, tejet rá, megmelegitem, és gyorsan lehúztam, mert nehezen akart lentmaradni. viszonylag semleges ize van, de mivel sose reggeliztem igy nem esett jol. de 3orán keresztül nem jött az éhség. a szervezeted arra állt rá hogy nem étkezel. folyamatosan hozzá kell szoktatni hogy most 10 ora és akkor eszel valami gyümit. ha minden nap ugyanakkor elkezdesz enni, eg idő után jönni fog az éhségérzet. Mostmár reggel én is érzem hogy éhes vagyok, igy gyors eszek zabpelyhet... remélem tudtam segíteni...

Én is anós voltam. 10 kilót híztam és még most is tömegelek. Nekem 18 hónapja nincs. Egy eszek napi 330 gramm CH-t és 95 gramm szírt 5 étkezésre elosztva, tök meddő gyomorral. Remélem egyszer még visszajön. Ha nem eszek egy napig, akkor sem vagyok éhes.

Szóval welcome to the club és ne felejtsd el kérlek megírni, hogy mivel hoztad vissza, ha visszahozod.