Hogyan tudnék hízni?
15 éves vagyok, 167 cm és 45 kg :S mit tegyek? Nagyon sokat eszek, de mégsem tudok hízni. És már nagyon zavar, mert a suliban is csesztetnek mert vékony vagyok :( pedig nem tehetek róla. Bármit megtennék legalább 4-5 kilóért. Tavaly voltam orvosnal és lemérte a súlyomat, tavaly is 45 kg voltam és most is.. mondta hogy egyek sok sütit :)
mit csináljak? Már nagyon rosszul érzem magam, mert a suliban állandóan ezzel jönnek..:(





1. Ne légy lusta visszaolvasni a GYK-n (pl. beírod a keresőjébe, hogy hízás), mert 1000 ugyanilyen kérdésre adtak már 1000 jó választ (meg vagy 5000 rosszat, de majd szelektálsz :)).
2. Olvasd el ezeket:
http://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__taplalkozas__5325530..
http://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__taplalkozas__5331566..
http://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__taplalkozas__5323373..
http://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__taplalkozas__5322641..
http://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__taplalkozas__4972695..
És, ha végeztél, akkor használd a Google nevű csodát:
"Testépítés: tömegnövelő étrend"
15 évesen még ne kezdj "testet építeni", csak járj tesiórára, meg egyél.
Jó olvasást és sok sikert!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!