Így hízhatok? (tömegnövelő)

19 éves lány vagyok, és 43 kiló. borzalmas....

kb 3 éve olyan 51-52kiló voltam, és teljesen jól éreztem magan a bőrömben. aztán jött valami és hirtelen lefogytam. azóta se bírok hizni -.- eszek, de hiába. nem marad meg rajtam. szedtem vitaminokat, a legdrágábbakat de semmi. most az orvos írt fel nekem milgamma injekciót h majd attól hízok (nagyobb étvágyam lesz) de semmi sem történt.

egyik ismerősöm azt mondta h próbáljak meg valamilyen tömegnövelőt. de úgy tudom amelett járnom kellene edzeni. viszont nekem ez nem megoldható mert nincs a környéken, de még ha lenne se tudnék járni mivel alig van szabadidőm :s

szóval ha csak itthon tornáznék, híznék legalább egy 5 kilót ?

nem izmokat akarok, csak kilólat:D de tudom h vagyis gondolom nem lehet csak úgy magában inni a tömegnövelőt, mozogni is kell hozzá.

és valami természetes cuccot szeretnék nehogy ártson. meg ne is legyen nagyon drága így kezdetnek

19/L