Kigyógyultam a bulímiából, de ez visszamaradt. Hogyan kezeljen?

3 éven keresztül voltam bulímiás, naponta 20 szem hashajtót szedtem (végig a 3 éven keresztül).Most már sikerült legyőznöm a falásrohamokat, hányni egyáltalán nem hányok, a súlyom normális, sportolok. A hashajtóról is úgy ahogy sikerült leszoknom, a napi 20 szemet heti 2*6-ra csökkentettem. Hogy legalább heti 2-szer azért legyen székletem. Ez muszáj, mert enélkül egyáltalán nem lenne már székletem (próbáltam már mindent, természetes hashajtók, teák, laevolac, lekvár, szilvalekvár, aszalt szilva, lenmag, meleg víz, tényleg mindent! De ha nem veszek be hashajtót 3 hétig sincs székletem - vagy még tovább, de ennél tovább még nem kísérleteztem). Szóval a lényeg, hogy azért a hashajtót is sikerült jelentősen csökkentenem, heti 140 szemről 12-re (nekem ettől a mennyiségtől egyáltalán nincs hasmenésem, sőt, teljesen szilárd).

Viszont van egy másik probléma, a hasam borzasztóan puffad, rengeteget szellentek, amint eszem valamit, bármit (a paleo étrenden belül - erre tértem át), rögtön a reggeli első étkezésem után már akkora lesz a hasam, mint egy 6 hónapos terhesnek (anyukám mondta így, mégcsak nem is én). Minden nap.

Gondolom a bulímia következménye, de ez már örökre így marad? Csináltam már több probiotikum kúrát, de a helyzet nem változott. Mit tegyek? Egyik függőségből a másikba, hashajtó helyett espumisan?

(Azt kérlek ne írjátok, hogy forduljak orvoshoz, ert erről nem tud SENKI!)

Köszi.