Turmix gépet vagy gyümölcs centrifugát érdemes inkább venni? Melyiknek a végterméke egészségesebb?

Gép fajtája mindegy, ár/teljesítményt kell nézni. Gyümölcsöket raksz bele amiből ugyanaz a végtermék lesz, lényeg, hogy hamar fogyaszd el.

Én olyat vennék (mindegy, hogy centrifuga v turmix) ami a magokat bele tudja aprítani, mert azokban sok vitamin van.

Nekunk ket gepunk is van, egy pres meg egy turmix. Centrifugat nem vennek, mert sok helyen olvastam, hogy a gyors porges nem tesz jot a gyuminek, raadasul a pepet sem fogyasztod igy el.

Amikor pepeset akarok csinalni akkor turmix (banan, alma, barack, cekla, spenot, neha egy kis szotyi mag, kokusz reszelek, stb), ha juice kurat csinalok, akkor a pres gep (petrezselyem, zellerszar, fokhagyma, citrom stb). A pres geppel mandulat is szoktunk "daralni" amibol mandula kremet lehet csinalni. (vagy csicseribol humuszt, mogyorobol "nutellat" stb.) es a lenmagot is ezzel apritjuk.

Szerintem a gyumicentri csak akkor ha mar nem tudod hova koltsd a penzed, viszont korulmenyes takaritani es foleg citrus gyumikhez jo. Minek centrizned le az almat vagy epret, amikor annak a pepjet is jo megenni, vagy pl. a bananbol nem sok let tudnal kicentrizni.

Gyümölcs centrifuga értelmetlen, hiszen eleve nem érdemes pohárszám inni gyümölcsleveket.

Turmixgép viszont elég sokfunkciós lehet, még gyümölcsös italok elkészítéséhez is jó.

Amikor mi turmixolunk, akkor mindig teszunk bele vizet. Neha fagyott gyumit, a turmixgep a kokemennyel is elbanik, es akkor jo hideg uccsit kapunk, de viz (vagy valami folyadek) kell bele kulonben nem porgeti meg a gep a darabokat.

Mi olyan pepesre csinaljuk, hogy szivoszallal siman lehet inni. Ha magas fokozaton csinalod elegendo folyadekkal, meg a nyers ceklabol is folyekon izet csinal "kellemesen ihatot" :)

A pres is visz minden kemenysegu gyumit/zoldseget, de ott a pep megy a kukaba. Pres inkabb azoknak jo, akik zoldseg/gyumolcsle kurat akarnak csinalni. A turmixban az a jo, hogy a rost mind megmarad es az egesz gyumolcsot/zoldseget elfogyasztod, nemcsak a levet.

Gyümölcs centrifuga értelmetlen, hiszen eleve nem érdemes pohárszám inni gyümölcsleveket - ezzel en is egyetertek. Ha reggelente megiszol egy pohar frissen facsart narancslevet, az nagyon kiraly, de a gyumolcsben rengeteg a cukor, nem tesz jot sokat inni belole naponta. A turmixgep (vagy a pres) viszont a zoldsegekkel is siman elbanik, azokbol nem ugysem eszunk sosem eleget, viszont folyekony formaban fogyasztva talan tobbet sikerul magunkba nyomni (vagy a gyerekekbe, akik utaljak a zoldsegeket, de egy alma/repa/zeller/spenot uccsinek nem fognak tudni ellen allni.)