Hogyan növelhetném a test tömegem? Többi adat lent.

Én is hasonlóan nehezen hízó típus vagyok. 171cm/63,5kg

Én a tömegnövelő porok evését már jó ideje abbahagytam. Túlontúl drága mulatság, és nem is hozza az elvárható szintet. Annak idején a hyper mass 5000-el kezdtem, 3-4 kilót híztam tőle, aztán próbáltam a Scitec Jumbo-t-az első doboz hozott valamennyit, de nem egészen sokat. A második doboznak a felénél álltam meg, egyszerűen annyira gyors az anyagcserém hogy nem tudok 64kg-tól fentebb menni....pedig rengeteg cukros dolgot is eszek, például az egyik személyes kedvencem az amit napi szinten benyomok: győri nápolyi-kakaósból a családi csomag, vagy kakaós-mogyorósból a normál csomag-de ezt csak úgy a reggeli mellé.

Te eléggé sovány vagy, én ajánlanám hogy azért a hyper mass 5000-et próbáld meg, az tényleg nagyon jó cucc. A scitec jumbo is elég jó, de rengeteget kell belőle napi szinten bevinni, és eléggé drága. Az egész lényege hogy több kalóriát kell napi szinten bevinned mint amennyit a szervezeted elhasznál. Ha egészségügyileg rendben vagy, akkor csak az lehet a probléma hogy keveset eszel, ezt lehet orvosolni a tápkieggel. De a tápkieg. mellett is enni kell.

A Hyper mass 5000 táplálék kiegészítőből a napi ajánlott mennyiséget fogyasztottam-eleinte, úgy emlékszem hogy 1 adag az 65 g volt, adnak hozzá mérőkanalat, de digitális mérleggel jobb kimérni, később már szemre is kimérheted, fogod tudni. Napi szinten 2 adagot kell bevinni, értelemszerűen étkezés után.(eltérhetsz ettől, de azért mértékkel, max napi 4 adag-többet tényleg ne mert eléggé cukros acucc.) Reggeli után 1 adagot, a másikat meg közvetlenül edzés után, de ne csak magában idd, hanem egyél mellé.

A Scitec Jumbo a jelenlegi legjobb termék a piacon-ezt nem én állítom, hanem az eladási adatok és a vásárlók/fogyasztók pozitív viszsajelzései alapján jelentették ezt ki. Lehet hinni nekik, persze van akin ez sem segít.