Lehet attól valami bajom, ha 2-3 hónapon keresztül csak hétvégente eszek főttételt?

Nem. Ha minden tápanyagot megeszel,annak nem fontos főttnek lennie.

Igen, ez nagyon egészségtelen. Nekem már 1 nap után fáj a gyomrom másnapra, ha nem eszem főtt ételt. Lehet, hogy csak hosszútávon lesz meg a káros hatása. Nincs valami mód, hogy változtass ezen?

Vannak élelmiszerek,amiket azért főzünk meg,mert nyersen nem tudjuk megemészteni,illetve könnyebben emésztünk főzve.De amit amúgy is nyersen eszünk zöldség ,gyümölcs,és amit előfőzve eszünk,pl. felvágottak,kenyérfélék, azokat rendesen összeválogatva nem kell főtt telt enni. Ezeknek ugyanolyan a tápértékük,mint ami meg van főzve. Sőt bizonyos hasznos összetevők főzés közben távoznak.

Nem. Ha minden tápanyag bemegy, akkor nem lesz baj.