Jelzi a szervezetem, ha híznom kellene?
Figyelt kérdés
17,4-es a testtömegindexem, szóval sovány vagyok. Eszek sokat, de rengeteget gyalogolok, futok-úszok is, így nem tudok hízni semmit. Pedig állandóan rám tör a falás, és olyankor rengeteg édességet bezabálok... Vajon azért vannak néha ilyen falásrohamaim, mert a szervezetem érzi, hogy ez a súly kevés?2013. okt. 16. 16:28
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem édességet kellene zabálnod. Hülye...
2/2 Szintiszoli123 válasza:
válasza:Ha híznod kellene, azt nem a szervezeted jelzi, nem is a BMI-d, mert az nem erre való, hanem a tükör. A szervezeted csak alkalmazkodik.
Ha sovány vagy, akkor izmosodnod kell. Ahhoz meg nem csak CH kell, hanem fehérje is. Gyaloglás, futás, úszás OK, de ezektől nem leszel izmosabb. Súlyzós edzés kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!