Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mit egyek, hogy ez megvalósuljon?

Mit egyek, hogy ez megvalósuljon?

Figyelt kérdés

14éves lány vagyok és van a hasamon egy kicsi felesleg amit le szeretnék adni,1éve elkezdtem kézilabdázni (heti 2x van edzés és 1órás de olyan laza mert meccsekre sem megyünk). Diétázni ennyi idősen még nem szeretnék, szerintetek mit egyek,sportoljak és mennyit?

2013. aug. 8. 20:07

1/1 anonim

válasza:

A szervezet zsírégetését az alhasi izmok befolyásolják. Ha behúzött hassal jársz-kelsz, tevékenykedsz, soha nem lesz felesleged.

2013. aug. 13. 14:50

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit egyek reggelire, ami egészséges?

Ha nem eszem cukrot, hogy eltűnjön a narancsbőröm, akkor nyírfacukrot, xilitet se, ne egyek nyírfacukros sütit?

Mit egyek vagy milyen gyakorlatokat csinaljak ha már van 1 kis uszágumi az oldalamon es hatul melltarto alatt is felszedtem par kilot?

Nem tudom hogy mit egyek hogy az anyagcserém fegyorsuljon? Mert fogyókúrázom és egyébként is nagyon lassú.

Egyek valamit meg szerintetek?

Mit egyek reggelire kávézás előtt?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!