Miért nem sikerül?

Sokat kell mozogni, nem elég csak enni. És nem ilyen agyon cukrozott/sózottat, hanem sok zöldség, gyümölcs, kenyér, hal, más hús, joghurt, tojás. Mindenféle finomság :) És a nap folyamán többször kicsit kevesebbet.

Nem tudom, milyen magas vagy, a 39kg még 155cm-ig nem vészesen kevés. Ha sokkal magasabb vagy, akkor nem épp ideális, de mindenki máshogy működik. Most növésben vagy, nyúlasz, ha megállsz a növésben, könnyebb lesz hízni.

Ha sokat eszel és mégis vékony vagy, akkor valószínűleg gyors az anyagcseréd.

14 évesen ez még nem megdöbbentő, várjon még anyuka is 2-3 évet, mert sok lánynak idő kell ahhoz, hogy kifejlődjön.