Az egészségem érdekében mennyi gyümölcsöt fogyasszak naponta?
Figyelt kérdés
2013. jún. 24. 15:54
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Naponta 5-ször kéne zöldség gyümölcsöt enni. Mi így tanultuk.
2/8 A kérdező kommentje:
Köszi! Most próbálok minél több gyümölcsöt, illetve zöldséget enni és, ha betartom amit mondtál, menni is fog, de még mellé vizet is iszok, meg néha kijárok sportolni a szabadba. Remélem ezt kell tennem. Mégegyszer köszi!
2013. jún. 24. 16:59
3/8 anonim 
válasza:
válasza:Gyümölcsökből nincs minimális mennyiség, inkább felső korlát van. Cukros gyümölcsökből 1-2 almánál (ezzel egyenértékű mennyiségnél) fölösleges többet enni. Időnként, például amikor idénygyümölcs van, lehet több..
De alapvetően zöldséget kell(ene) enni, és csak kiegészítésként némi gyümölcsöt, ami el is hagyható.
4/8 A kérdező kommentje:
Köszi!
2013. jún. 25. 10:05
5/8 R. Barna Péter válasza:
Minél többet. A mai gyümölcsöknek, zöldségeknek a beltartalma meg sem közelíti az 50 évvel ezelőttiekét.
6/8 A kérdező kommentje:
Köszi! Megfogadom tanácsodat!
2013. jún. 26. 08:27
7/8 anonim válasza:
válasza:De érdemes azt is átgondolni, hogy általában nem kevés cukor van bennük. Ez nem jelenti azt hogy nem lehet gyümölcsöt enni.
8/8 A kérdező kommentje:
Tudom! Köszi! Mindig is fogysztok gyümölcsöt.
2013. jún. 27. 07:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!