Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Semmilyen zöldséget, gyümölcsö...

Semmilyen zöldséget, gyümölcsöt nem eszek. Hogy vegyem rá magam? Mennyit kell naponta fogyasztani?

Figyelt kérdés
15/L
2010. márc. 25. 20:34
 1/4 anonim ***** válasza:

Napi 5-ször külömböző zöldség gyümi.

Próbálj turmixokat csinálni, egy botmixer is elég.

Nálink nagy kedvenc mikor egy narancsot, almát, banánt, répát összeturmiszolunk, fini :)

Probálj ki pár salit nagyon gyorsan rá lehet kattani.

Reggeli szendvicsbe tegyél különböző zöldségeket, ha vann szabadidőd reszelj le vöröskáposztát, répát... ételhordoban eláll pár napig és csak a szedvicsedre kell szórni.

2010. márc. 25. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:

Köszi a tippeket :)

Most ettem 1 almát, és már most rosszul érzem magam.. Biztos megint sok lesz a savam, ááá :S

2010. márc. 25. 20:49
 3/4 anonim ***** válasza:
Akkor az almát hanyagold mert az elég savas gyümölcs. Gyümölcsökből is az idény gyümölcsöket ajánlanám. Keress ha kíváncsi vagy még valamire
2010. márc. 26. 15:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

Ma ettem egy csomó gyümölcsöt :)

2 almát (most nem fájt tőle a gyomrom)

2 banánt


Büszke vagyok magamra.. :D

És köszi a válaszod!:)

2010. márc. 26. 16:29

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!