Hogyan tarthatom meg a súlyomat?
Figyelt kérdés
Fél éve kezdtem el fogyókúrázni! Azóta ledobtam 12kgot,es most vagyok 60 kg,175cm! Rengeteget mozgok,mellete röplabdázom versenyszerűen.Hogyan tudhatnám ezt a súlyt,alakot megtartani úgy,hogy közbe nem éheznék?2013. jún. 8. 13:33
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Kár hogy ebben az edződ nem segít.
Hús és zöldségevő vagy. Legtöbb energiát úgy nyered, ha húsokat és zöldségeket eszel. Ekkor nem pazarolja a szervezeted az energiát arra, hogy a zsírraktáraidat töltse, gyarapítsa, magyarul nem hízol.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!