Ez mennyire veszélyes? Mi történhet?

Hashajtó, hashajtó... na de milyen hatóanyagú? A legtöbb hashajtó vizet von ki a szervezetből a széklet fellazítására, emiatt "csak" a kiszáradásból adódó tünetekkel már biztosan kell számolnod.

Le merem fogadni, hogy a gyengébbik nemhez tartozol. Rendszeresen kinevetik ezeket a hölgyeket a sportrendezvényeken, mert minden marhaságra képesek a fogyás érdekében, csak a legegészségesebb és legbiztosabb megoldással nem számolnak, a testmozgással.

És remélem tisztában vagy azzal, hogy nem a zsírból fogysz.

Figyelj szerintem ezt nagyon gyorsan hagyd abba, nemcsak, hogy sanyargatod magad de még az egészségedet is szétba*od.

Próbálj keresni valami sportot(kézilabda, foci, röplapda)

Hozzászokik a szervezeted, romlik az emésztésed, éhezés miatt lebetegszel.

Te mégis honnan tudod, hogy kicsit többet ettél egy nap mint kéne? Ezt oszd már meg velünk! :)

A tudomány mai állása szerint nincs ismeretünk arról, hogy mennyit kell ennünk.

Vannak téves kalória elméletek, és van egy közelítő módszer: a gyomrod űrtartalmát és az éhség/teltség érzetedet alapul véve. Azaz azt érzed hogy eleget ettél és nem eszel többet. Ha többet eszel, akkor az valószínűleg további tápanyag igényt jelent. Tehát nincs túl sok evés, annyi evés van amennyire szükséged van. Tehát értelmetlen f.satnod magad.