Egészségtelen a sok fehér kenyér fogyasztás?

Cukorbetegséget IS.

Meg szívbetegséget, Alzheimert, csontritkulást, rákot, áteresztő bél szindrómát, ízületi gyulladásokat, autoimmun betegségeket, pszichés zavarokat.

Konkrétan a gabona kissé mérgező, de sebaj, már megszoktuk hogy mindenki beteg, nem?

Ez nagyon paradox. Kevés a pénz, azt eszed mint egy éhező (kenyér). De közben protein (porra ugye?) meg telik.

Olcsóbb húsokat és zöldségeket kellene enni, nem?

Vagy félreértettem a 'fogyasztok fehérjét is' részt, akkor elnézést.

Edzéshez, izomépítéshez jó a kenyér (még segít is). De általánosságban viszont káros, én törekednék olyan életszínvonal megteremtésére, ahol nem kell már kenyeret enni kényszerből.

Ha kevés a pénze az embernek, akkor igyekszik olyan dolgokat enni, amitől hamar jóllakik, és nem éhes, valamint olcsó is. A zöldség nem épp jó megoldás, mert zöldségből és húsból nagyon sokat kell enni, hogy ne legyen éhes az ember. A jó életszínvonalat nem olyan könnyű megteremteni, nem varázsütésre jön létre, és nem mindenki tehet arról, hogy nincs sok pénze.

Minden étel egészséges, ha eleget mozog hozzá az ember.

Nincs egészségtelen étel, csak egészségtelen étrend és ételmennyiség, meg egészségtelen mozgáshiány.