Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Szerintetek Kreatin monohidrát...

Szerintetek Kreatin monohidrát mellé jó így edzés után?

Figyelt kérdés

Vettem kreatin monohidrátot, mellé carbox-ot ha ezt egy időben szedem tejsavó izolátummal közvetlen edzés után és multivitaminnal, akkor nem fog egyik tápkieg felszívódása sem romlani illetve gyengülni a hatás?

2013. máj. 26. 18:03

1/1 anonim

válasza:

Nem romlik a felszívódás. Tehát a 'hatás' sem.

2013. máj. 27. 08:11

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha kaja, edzés, táplálékkiegészítők ( fehérje, vitaminok stb. ) rendben van, akkor egy kreatin-monohidrát kúra fel tud hozni az első évben havi kb. +1 kiló mellé még +1 kiló izmot?

Creatin phx helyett jobb a monohidrát? Mert én már megettem kb 100 szemet a phx ből de semmi változást nem vettem észre. most van 500g monohidrát.

Ez milyen szerintetek? Impact wey protein 5kg és Creatin monohidrát 1kg? Mekkora adagokba szedjem? Napi hányszor?

Creatine Phosphate vagy creatine monohydrate (BIOTECH)?

Szeretnék kreatin monohidrát-ot szedni, mit egyek, és hogy edzek melette hogy látható legyen a változás, és érezhető is?

Kaptam egy terméket Power System Pure Creatine (kreatin monohidrát) és nem tudom, hogy szedhetném-e? (részletes leírás alul)

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!