Eleget ettem ma?
Figyelt kérdés
reggeli : tejeskávé
tízórai : csokis párna (fornettis)
ebéd : rántott hal+főtkrumpli+alma
uzsonna : egy szenyó ( telje kiörlésű,sajtkrém,párizsi,uborka)+ tejeskávé
Ja és még délelött ettem 2 db kinder csokit és naponta fél órát biciklizek :P 15\L 171 cm 53 kg
csak mert anyukám szerint kevés...
2013. ápr. 17. 18:43
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ezt te tudod ,hisz te érzed ,hogy éhes vagy-e vagy sem.
De én az ilyen cukros dolgokat kihagynám ,mert üres kalóriák, amiket nem fogsz fél óra bicajozással ledolgozni.
2/4 anonim válasza:
válasza:Szerintem sok is! A csokis dolgok kimaradhattak volna! Helyette ettél volna gyümölcsöt.
3/4 A kérdező kommentje:
szerintem pont elég :P az uzsonnámat 4 körül ettem és estére nem teli gyomorral fekszek le.. a biciklizés pedig suliba oda-vissza 15-20 perc. És nem városi biciklizgetés, mert forgalommal megyek, úgyhogy nem lazsálhatok :D
2013. ápr. 17. 19:47
4/4 anonim válasza:
válasza:Szerintem elég. Energiát is juttattál a szervezetedbe, de nem is ettél meg minden hülyeséget. Szerintem jó ha ez ember megtalálja a középutat. Ettél halat, almát, és a kenyér is teljes kiörlésű volt, egy kis csoki az élvezet kedvéért nem fog ártani :) Én is hasonlóan oldom meg az étekzést és nincsenek súlyproblémáim. Bár ez egyénfüggő is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!