Sokat ettem ma vagy eleget?
Figyelt kérdés
reggeli: Cookie (házilag sütött,1db)
1 db banán
tízórai: 1 db alma
180g görög joghurt
ebéd: 1 tál lencseleves
6 db mini kétszersültkenyér
16 éves lány,162cm/55 kg
2013. ápr. 3. 14:35
2/5 anonim válasza:
Hát kicsit kevés.
-vagy ezek mellé még egyél vacsorát, vagy uzsonnát,
-vagy ne egyél vacsorát, de akkor többet egyél délelőtt.
3/5 A kérdező kommentje:
Lemaradt hogy ebéd után ettem két db milka csoki tojást (aminek krém van a belsejében) Így már elég?
2013. ápr. 3. 15:14
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Ez annyira nem volt étkezés ám.
Lisztet ettél és cukrot, gyümölcscukrot (almában azért tápanyag is van, valamennyi..) tejtermék, lencse, megint liszt.. azért ez még bőven tápanyagszegény és megbetegedéseket okozó táplálkozás volt. Tejes, lisztes, cukros, de fehérje, állati zsír és zöldség nemigen volt benne, ez annyira nem mókás.
5/5 anonim válasza:
Mondjuk a Milka csokitojás helyett ehetnél valami mást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!