Azzal mit csináljak hogy 11 évesen 62 kg-s vok milyen diétát tudtok?

A lényeget, az igazi tudást nem divat megtanítani dietetikusoknak. Szajkózzák, hogy enni kell a lisztet meg a tejtermékeket, oszt' ennyi. Az ő világukban ez jó is, de a legtöbb ember meg valódi egészségre vágyik.

Itt van ez a Kérdező, 11 éves, már 62 kiló.. mi a fenéért eszik mindenféle modern ócska kajákat (liszteket, cukrot, nyilván időnként müzliket, tejes ételeket) hogy aztán csak beteg legyen?

Egye meg a zöldségét és ha futja húsra akkor azt, és legyen boldog. Ilyen tanácsot még egy cukorbeteg sem kap, ha a dietetikusokon múlik a beteg ember örökké beteg is marad.