Milyen volt a mai étrendem? (többi lent)
Figyelt kérdés
Sziasztok, nem diétázom, és kíváncsi vagyok szerintetek sok/közepes valamint hogy milyen volt a mai étkezésem. Reggeli: egy teljes kiőrlésű kifli (70g) Ebéd: egy adag (300-400g) húsleves egy kevés tésztával. 2.-nak sült hús volt (kb.100g) és desszertnek egy szelet mézes zserbó (50g) Vacsora: egy ugyanolyan kifli mint reggel és még
egy szelet mézes zserbó. (Tudom hogy ez már nem kéne de nagyon jól néz ki:-) ) + egy alma (50g) Szerintetek jó, esetleg sok volt? És kb mennyi kcal lehetett? Előre is köszi:-)
2013. febr. 25. 20:20
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Hát a kalóriákhoz nem értek, de kb. én is így eszek, normál testalkatom van a magasságomhoz, nekem egy napra ez tökéletes lenne . Talán a 2. mézes zserbót elraktam volna holnapra, és helyette ettem volna még egy almát vagy narancsot :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!