Napi 40gr fehérjeszegény diétán lévő embernek milyen recepteket tudtok ajánlani? A legtöbb oldalon NINCS konkrét recept csak az ételek fehérjetartalma.
Figyelt kérdés
2013. febr. 10. 18:21
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Zöldségeket, gyümölcsöket!
Napi egy húsos vagy tojásos étel mellé zsíron párolt zöldségeket, és nyers gyümölcsöket fogyaszthatsz!
Recept? Bármilyen fűszerezésű párolt káposzta, cukkini-tök ételek, kelkáposzta, kelbimbó, saláták. Igazából ez bármely embernek megfelelő, még ha ehetünk is több fehérjét, alapvetően nem kell sok.
2/2 anonim válasza:
válasza:Konkrét recept azért nincs,mert nem szükséges. Ha tudod minek mennyi a fehérje tartalma ízlés szerint variálhatod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!