Nagyon lassú az anyagcserém, hetente max. Kétszer székelek. Valami megoldást tudtok erre?

Nálam a székelés nagyon változó, nem erőltetem, ha rámjön, megyek, van, hogy 4-5 napig minden nap, de van, hogy 4-5 nap szünet van, de én emiatt nem aggódok, egyszer megemlítettem az orvosnak, mellékesen, de azt mondta, hogy a székelés gyakoriságát embere válogatja, és persze függ az egészségi állapottól, illetve az előzőleg megevett élelmiszertől.. Állítása szerint egy átlagember 2-3 naponta székel (tehát kb 3 alkalommal hetente)

Ha semmi nem válik be a "pratktikák" közül,amik jók,vegyél LAEVOLAC szirupot. Recept nélkül kapható a patikában.Minden este 1 kanállal kell meginni belőle.Nem hashajtó,hanem beállítja norm. székletet,ezért érdemes minden este szedni.Hashajtót csak a legritkább esetben vegyél be,ha hozzászoksz teljesen leáll a norm. bélműködés.