Mennyi idő alatt mennyit lehet lefogyni?

Figyelt kérdés

Viszonylag duci fiú vagyok; tegnap kezdtem kevesebbet enni; napi 100 felülés, kicsit több mozgás. Mennyi idő múlva tapasztalok változást? 15F, 177/90

#duci #fogyás

2013. febr. 5. 18:08

1/1 anonim válasza:

mármint 90 kiló? Az a viszonylag ducinál "kicsit" több.

Nyárra lefogysz normálisra kb ha felére csökkented a kalóriát

2013. febr. 15. 19:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha úgyszeretnék lefogyni, hogy párnapig 30 perc futás és utánna ezt 2 naponta növelem 10 percre, addig ameddig el nem érem az 1 órát? Ígyis lehet fogyni 1 hónap alatt?

Heti 3 aerobic, kangoo vagy külön 1 órás has-far tornától és nem kifejezetten fogyókúrás étrenddel, de odafigyelve az étkezésreennyi ido alatt tudnék 5 kg-ot lefogyni?

Hogyan tudnék lefogyni 1 hét alatt látványosabban?! (tudom nem jóó a gyors fogyás de szinten tudnám tartani a leadott kilókat! )

6 hét alatt maximum hány kilót lehet lefogyni, napi 1 órás intenzív edzéssel, kevés étkezés mellett?

Normális a Súlyom? 167 cm vagyok 60 kiloval (de csak 50-nek néznek a többiek ) Hogyan tudnák lefogyni 50-re egy nyár alatt?

Hogyan lehet 10 kilót lefogyni 2 hét alatt?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!