Ez milyen hatással lesz a szervezetemre?
Figyelt kérdés
3-4 hónapja kb egészségesen étkezek, ma viszont
reggeli: füstölt lazac fél szelet teljes kiörlésű kenyérrel, paradicsommal, hagymával pár szem mandulával
10órai: 1 szelet bio hagymás sajt meg 1 alma
ebéd:paprikás csirke (csak hús) spenót pürével meg céklával
és utána ettem 3 elég nagy szelet sütit tejjel aztán 4 körül 2db túrógombóc(nincs benne cukor), meg 4 kicsi pogácsa (eléggé tele lettem)
amúgy sportolok, meg ma is csináltam lábemelést, fekvőt meg húzódzkodást (csak ma nincs edzés)
szóval igazából az a kérdésem h holnap attól még ehetek e pl a bablevest pogácsával vagy ilyenkor inkább tisztítsam ki a szemeteket magamból?:D
meg ma még javíthatok ezen vmit(pl megiszok 1 zöldteát), v már mind1?
2012. okt. 9. 17:07
11/11 A kérdező kommentje:
tudom, csak most kicsit sok esett jól és arra voltam kiváncsi h holnap fogjam e vissza magam vagy jó ha úgy teszek mintha mi sem történt volna:D
2012. okt. 9. 23:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!