Milyen rostban gazdag, de nem túl nagy, nem gyorsan felszívódó szénhidráttartalmú ételt, italt, turmixot ehetek-ihatok edzés előtt?
Figyelt kérdés
2012. szept. 15. 07:23
1/1 poiu 
válasza:
válasza:Közvetlenül (fél órával) edzés előtt rostban szegény, gyorsan felszívódó szénhidrátot szokás fogyasztani, de ezt is csak akkor, ha több mint egy óráig edzel. Vszínúleg nem értem, mi a célod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!