Cukorbetegek, hogyan szoktátok lemérni a kaját ha méritek egyáltalán? Lehet rosszul csinálok valamit?

Vettem digitális mérleget.A szénhidráttáblázatban egy kiflihez 25g szénhidrát van .A dietetikus 27g-ot számol.A mérleg 70 grammnak mér 1korpás kiflit amibe már jóval több szénhidrát van mint 25g.Megfeleztem a korpás kiflit és így is 34grammnak mérte amibe még mindig több a szénhidrát mint amennyit ehetek pedig kis kifli volt bár elég tömör szerkezetű ugyanúgy mint a diétás kifli.Rosszul mérem vagy nagyobb a kifli vagy nem tudom.Matekból kettes voltam.