Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » 23,23 a testtömeg indexem,...

23,23 a testtömeg indexem, normalis?

Figyelt kérdés

2012. aug. 2. 21:33

1/2 anonim

válasza:

Igen az, egy picit hízhatsz, de egy BMI még nem releváns.

2012. aug. 2. 22:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

hát egy picit fogyhatnál az ideális kb 22-23 között lenne( kivéve hogyha az izom nem pedig háj)

bár 24,9ig van a normál testtömegindex szal még a normálisban vagy.

2012. aug. 3. 06:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mekkora testtömeg lenne ideális számomra? Mi az a határ ami még nem terheli a szervezetem? Bővebben lent.

Én vékony vagyok Testtömeg index alatti, de nem anorexia, hízni akarok, Ötletek?

Egy nevesebb testépítős weboldal szerint testtömeg*2-3g fehérjét kell bevinni egy átlagos férfinak. Szerintetek ez nem túl sok?

Milyen étrendet ajánlanátok, amitől hízni tudnék?

Azért izzadok mert?

Valamilyen oldalon régen volt 1 testtömeg index-féleség csak kiírta h mennyi tápanyagot kell bevinnem ha fogyni/hízni/megszeretném tartani a súlyom. Betudnátok...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!