A vegetáriánusoknak mikor múlik el a húsevés (maga az íz) utáni vágy?

oké h sajnálod az állatokat de a saját egészségedre is gondolnod kell. Fehérjére ugyanúgy szükséged van tehát olyan növényt kell enned pl lencse bab borsó de ezek nem érnek fel az állati eredetüvel így tojást és túrót is kell enned fehérje mellett ch is kell ez pl rizs és zabpehely(nem müzli) amiböl fedezheted.

Szóval gondold át vagy azthitted h majd sárgarépân meg salátalevélen élsz?

megkérdezhetem milyen magas vagy és hány kg és hány éves?

A növényi eredetű fehérjék semmivel sem értéktelenebbek az állatiaknál. Ez csak a hús- és tejipar meséje. Ha igaz lenne, az emberek hullanának mint a legyek. Sokan vallási okok miatt egész életükben nem esznek húst. A vegetáriánusok és vegánok közül pl. rengeteg élsportoló van, tehát abban sem akadály, hogy kitartó sportokat végezz, vagy akár izomtömeget építsen aki akar. Nem az számít, hogy állati vagy növényi fehérje, hiszen a szervezetben úgyis atomjaira bomlik, aztán úgyis úgy építi be, amilyen kombinációban éppen neki a legelőnyösebb. Változatosan kell étkezni, minél több hüvelyest és más növényeket, gyümölcsöket, magvakat, gabonát kombinálni egymással és akkor nem lesz gond.

Haladni kellene a tudománnyal, nem csak a régi betanított mondatokat hajtogatni. Nézzetek utána pl. az interneten is találtok anyagot erről, mondjuk leginkább angolul, németül. Magyarul most jelent meg a Kína-tanulmány című könyv, ez a legújabb több évtizedes kutatásokat körülölelő tanulmány. A lényege, hogy a növényi eredetű fehérjék egészségesebbek, és egyáltalán nem értéktelenebbek, mint ahogy eddig állították. Olvassátok el.

Én azért lettem vegán, mert szeretném elkerülni ahol csak lehet, hogy miattam állatok halljanak meg. Ebben a változásban része volt pl. az Earthlings című filmnek is...

Nálam ez tehát elsősorban érzelmi döntés volt, így egyik napról a másikra álltam le a húsevéssel, és egyre kevesebb tejet és tojást fogyasztottam. Nálam a hús iránti vágy gyorsan elmúlt, tulajdonképpen nem is maga a hús hiányzott, hanem a különböző anyagok amivel ízesítik. De végülis szándékosan is készítik így ezeket a termékeket, hogy összefusson a nyál a szádban, ha pl. megérzed az illatát. Szóval szerintem az egész csak megszokás kérdése, és ugyanúgy le is lehet szokni róla. Én most már akkor sem kívánom pl. a sült csirkét, ha előttem sütik.

Én is az Earthlings film után hoztam meg a döntést a vegetáriánus étkezés mellett, akárcsak az előttem hozzászóló. Jóval később láttam a Gary Yourofsky videót (A legjobb beszéd...) és még másokat is, ezek megerősítettek a döntésem helyességében. 2009-óta vagyok vega és jó úton vagyok a veganizmus irányába. (Korábban kimondottan húskedvelő voltam, ez volt a családi tradíció is) Nekem könnyen ment az átállás, talán úgy egy évig voltak enyhe "elvonási tüneteim" Mostanra már oda jutottam, hogy a gondolkodásom teljesen átállt. Azt értem ezalatt, hogy egyszerűen fel nem tudom fogni, hogy miért kell a hús az embereknek? Miért gondolja úgy az ember, hogy ilyen célból tarthat, nevelhet érző lényeket, akiket utána lemészárol. Hiszen semmi szükség a húsra, ez színtisztán beigazolódott mára a számomra.

Egyébként tudtátok hogy Serena Williams nyersevő és vegán?

Azért kell mert szeressük és mert többen mondják h jobb vagy legalábbis arra is szükség van.

Ennyire egyszerü.